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Fiches de Formation

Utilisez votre stress pour ranger

  • 19 mars 2018
  • 1 min de lecture

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Utilisez cette énergie pour faire quelque chose d’utile et de gratifiant : rangez.

D’abord un tiroir ou une partie d’un placard. Mettre de l’ordre dans son environnement permet aussi d’ordonner et de calmer son esprit. Profitez-en pour jeter ce qui est vieux, sale, abîmé et dont la vue vous chagrine.

 
 
 

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