top of page
Ce site a été conçu sur la plateforme de création de sites internet
.com
. Créez votre site aujourd'hui.
Commencez
Accueil
À propos
Questionnaire
Formation
Contact
More
Use tab to navigate through the menu items.
Expert en gestion du stress
SwipStress
Zen
-
00:00
/
00:00
Fiches de Formation
Tous les posts
Evitez le mauvais stress
Tirez profit du stress
Rechercher
Méthode du Pranayama
-
26 mars 2018
1 min de lecture
Utilisez votre stress pour ranger
-
19 mars 2018
1 min de lecture
Adaptez votre environnement de travail
-
19 mars 2018
1 min de lecture
Cherchez et apportez votre soutien
-
19 mars 2018
1 min de lecture
Positive attitude
-
19 mars 2018
1 min de lecture
Ne pas reporter le travail à demain
-
19 mars 2018
1 min de lecture
La relaxation & la respiration
-
19 mars 2018
1 min de lecture
Faites-vous plaisir
-
19 mars 2018
1 min de lecture
Evitez le café et la cigarette
-
16 mars 2018
1 min de lecture
Faites de l'effort physique
-
16 mars 2018
1 min de lecture
Acceptez la contrariété & les erreurs
-
16 mars 2018
1 min de lecture
Prenez du recul
-
16 mars 2018
1 min de lecture
Prenez des pauses & dormez
-
16 mars 2018
1 min de lecture
Fixez les limites, sachez dire NON !
-
16 mars 2018
1 min de lecture
bottom of page